vật liệu làm cho Salad bơ đậu phụ mang tương mè:
nguyên liệu chính:
- 130g đậu phụ
- hai quả bơ
vật liệu làm nước tương mè:
- 1 tép tỏi, thái lát
- 1,5 muỗng canh nước tương
- một muỗng canh giấm balsamic
- 1 muỗng canh dầu oliu nấm
- một muỗng cafe đường
- một muỗng cafe dầu mè
- Hạt tiêu đen
- Hạt mè nướng (không bắt buộc)
phương pháp làm cho salad bơ đậu phụ mang tương mè đen:
Bước 1:
Cắt đậu phụ thành miếng có kích cỡ 2x1x1
Bước 2:
Đây là bước để cái bỏ hết mùi từ đậu phụ. nếu như bạn thấy cảm thấy dễ chịu với mùi này thì sở hữu thể bỏ qua bước hai.
kết hợp một muỗng canh muống mang 3 cup nước sôi. Cho đậu phụ thái lát vào trong đây và ngâm trong vòng khoảng 5 phút. Sau ngừng thi côngĐây, túa nước và cho đậu phụ nên một tấm vải mỏng.
Bước 3:
Cắt mỗi quả bơ ra khiến cho đôi. mẫu bỏ vỏ và ruột, sau chậm tiến độ cắt thành lát.
Bước 4:
thực hiện bằng cách đặt bơ và đậu phụ nằm xen kẽ.
Bước 5:
phối hợp gần như các nguyên liệu khiến cho nước tương với nhau. Để yên nước tương này trong vòng 10 phút rồi sau Đó cái bỏ tỏi ra ngoài. Rưới nước tương này lên trên bơ và đậu phụ.
Vậy là bạn đã hoàn thành xong món salad bơ đậu phụ với nước tương mè đầy tươi ngon rồi ấy. Chúc bạn có 1 bữa ăn ngon mồm nhé!
