Thứ Sáu, 17 tháng 11, 2017

bữa tối ngon chỉ với 70k

 toàn là những món ăn dân dã mà ngon miệng, thực đơn cơm tối này tuy chỉ hơn 70k nhưng đảm bảo sẽ cực hấp dẫn đấy!

  • Cả tuần rảnh rang sở hữu thực đơn ngon loship hầu hết ngon hết nấc
  • Thực đơn cơm tối chuẩn không phải chỉnh cho ngày thu mà chỉ tốn hơn 70k
  • Thực đơn cơm tối dân dã ngon cơm chỉ chưa tới 80 nghìn
  • Thực đơn cơm tối đầu tuần chỉ hơn 80k mà cả nhà no đủ

1. Rau cải xào lòng gà
Chỉ hơn 70k cho thực đơn cơm tối ngon cực kỳ - Ảnh 1.

Rau cải nhặt và rửa sạch, để ráo nước. Lòng gà sử dụng muối và chanh làm cho sạch, thái miếng vừa ăn. Phi thơm hành, gừng mang chút dầu ăn, cho lòng gà vào xào chín đến rồi trút ra đĩa. Tiếp tục dùng chảo ấy, thêm chút dầu ăn rồi cho rau cải vào xào sở hữu lửa to để rau xanh màu. Để rau trên bếp khoảng 3 phút thì cho lòng gà vào, xào thêm 2 phút nữa thì nêm gia vị, rắc chút hạt tiêu rồi tắt bếp
2. Canh đậu phụ nấu tôm
Chỉ hơn 70k cho thực đơn cơm tối ngon cực kỳ - Ảnh 2.

Đậu phụ cắt thành các miếng vuông vừa ăn. Tôm rửa sạch, để ráo nước, ướp mang chút gia vị cho ngấm. Cà chua thái miếng cau, hành hoa thái nhỏ. Phi thơm hành, cà chua cộng chút dầu ăn, khi cà chua mềm, cho tôm vào đảo đều. lúc thấy thịt tôm săn lại thì đổ vào 1, 5 bát canh nước lọc.
Đợi cho nước sôi thì thả đậu vào, giảm thiểu đảo mạnh tay để khiến đậu bị vỡ. lúc nước sôi lại thì nêm nếm gia vị, cho hành hoa thái nhỏ vào rồi tắt bếp.
3. Trứng cuộn
Chỉ hơn 70k cho thực đơn cơm tối ngon cực kỳ - Ảnh 3.

Đập 3 quả trứng vào bát, thêm hành hoa thái nhỏ, chút tiêu, bột nêm rồi đánh đều để trứng tan. dùng 1 ít dầu ăn để láng bề mặt chảo rồi đặt lên bếp cho chảo nóng. Đổ trứng vào, dàn đều ra mặt chảo, để độ 1 phút cho mặt trứng se lại thì nhẹ tay lách phần mép trứng cuộn dần vào trong. Lật mặt trứng cho chín đều.
4. Dứa tráng miệng
Chỉ hơn 70k cho thực đơn cơm tối ngon cực kỳ - Ảnh 4.

Đi chợ:
- Lòng gà: 10,000đ
- Rau cải: 5,000đ
- Tôm: 15,000đ
- Đậu phụ: 7,000đ
- Trứng: 10,000đ
- Gia vị, cà chua, hành: 15,000đ
- Dứa: 10,000đ
Tổng 72,000đ.